مجموعات وتكرارات وأرجل متعبة: الاشتراك في نادٍ رياضي فرنسي
عبارات بسيطة للاشتراك في نادٍ رياضي، واتباع تعليمات المدرّب، ومشاركة الأجهزة مع الأعضاء الآخرين.
تبيع سلاسل الأندية الرياضية الفرنسية مثل Basic-Fit وFitness Park اشتراكات شهرية، كثيرًا ما تكون بلا التزام (sans engagement) أي يمكن إلغاؤها في أي وقت، أو أرخص مع التزام لمدة 12 شهرًا، وتدخل ببطاقة أو تطبيق. يتخاطب المدرّبون والأعضاء عادةً بـ tu في قاعة التمارين، أما موظفو الاستقبال فيبدؤون بـ vous. المنشفة على الأجهزة إلزامية عادةً، واحمل قفلك الخاص للخزائن.
- 1
Je voudrais m'inscrire.
أودّ الاشتراك.
- 2
Il y a un abonnement sans engagement ?
هل يوجد اشتراك بلا التزام؟
- 3
C'est combien par mois ?
كم السعر في الشهر؟
- 4
Elle est libre, cette machine ?
هل هذا الجهاز شاغر؟
- 5
On peut alterner ?
هل نتناوب؟
- 6
Où sont les vestiaires ?
أين غرف تبديل الملابس؟
- 7
J'ai oublié mon cadenas.
نسيت قفلي.
- 8
Je veux me remettre en forme.
أريد أن أستعيد لياقتي.
- 9
Je fais de la muscu trois fois par semaine.
أتمرّن بالأثقال ثلاث مرات في الأسبوع.
- 10
On s'échauffe d'abord.
نقوم بالإحماء أولًا.
- 11
Trois séries de dix répétitions.
ثلاث مجموعات من عشرة تكرارات.
- 12
Garde le dos droit.
أبقِ ظهرك مستقيمًا.
- 13
Je suis à bout de souffle.
انقطع نَفَسي.
- 14
J'ai des courbatures.
عضلاتي تؤلمني.
- 15
N'oublie pas de t'étirer.
لا تنسَ أن تقوم بتمارين التمدّد.
- 16
Pense à bien t'hydrater.
تذكّر أن تشرب الكثير من الماء.
- 17
Je peux réserver un cours collectif ?
هل يمكنني حجز حصة جماعية؟
- 18
Tu peux essuyer le banc après ?
هل يمكنك مسح المقعد بعد ذلك؟
- 19
La serviette est obligatoire.
المنشفة إلزامية.
- 20
Allez, un dernier effort !
هيا، جهد أخير!