تغذية الرضيع في إسبانيا
تحدّث مع طبيبة الأطفال عن بدء الطعام الصلب، وتعامل مع نصائح العائلة، واشترِ الحليب الصناعي من الصيدلية.
في إسبانيا يوجّه طبيب الأطفال في centro de salud « alimentación complementaria » (التغذية التكميلية) بدءًا من الشهر السادس تقريبًا: طعام واحد في كل مرة، بلا ملح ولا سكر، ويُفضَّل أكثر فأكثر تقديم قطع طرية بدل الهريس وحده. وغالبًا ما تكون للأجداد آراء قوية من زمنهم، أما الحليب الصناعي وحبوب الرضّع فتُشترى عادة من الصيدلية (farmacia). تتبع البطاقات أمًّا عند طبيبة الأطفال، ثم في البيت مع حماتها، ثم في الصيدلية، ثم بعد شهر.
- 1
¿Cuándo tengo que empezar con las papillas?
متى يجب أن أبدأ بالهريس؟
- 2
Hacia los seis meses, más o menos.
في حدود الشهر السادس، تقريبًا.
- 3
¿Sigo dándole el pecho también?
هل أستمرّ في إرضاعه رضاعة طبيعية أيضًا؟
- 4
Introduce los alimentos de uno en uno.
أدخلي الأطعمة واحدًا تلو الآخر.
- 5
Espera unos días por si hay alguna reacción.
انتظري بضعة أيام تحسّبًا لأي ردّ فعل تحسّسي.
- 6
Lo escupe todo.
يبصق كل شيء.
- 7
No coge suficiente peso.
لا يكتسب وزنًا كافيًا.
- 8
¿Cuántos biberones al día tiene que tomar?
كم رضّاعة يجب أن يشرب في اليوم؟
- 9
No le obligues a terminarse el biberón.
لا تجبريه على إنهاء الرضّاعة.
- 10
¿Has probado a darle trozos en vez de purés?
هل جرّبت أن تعطيه قطعًا بدل الهريس؟
- 11
Me da miedo que se atragante.
أخاف أن يختنق.
- 12
Las arcadas son normales; no es lo mismo que atragantarse.
التهوّع طبيعي؛ وهو ليس كالاختناق.
- 13
Nada de sal ni azúcar hasta el año.
لا ملح ولا سكر حتى يتمّ سنته الأولى.
- 14
¿Tiene alergia a algo?
هل عنده حساسية من شيء؟
- 15
No hay manera de que coma verdura.
لا سبيل إلى أن يأكل الخضار.
- 16
En mis tiempos se les daba todo triturado.
في زماننا كنّا نعطيهم كل شيء مهروسًا.
- 17
Eso ha cambiado mucho desde entonces.
تغيّر ذلك كثيرًا منذ ذلك الحين.
- 18
Dale agua en un vasito.
أعطيه الماء في كوب صغير.
- 19
¿Qué leche de fórmula me recomienda?
أيّ حليب صناعي تنصحني به؟ (بصيغة الاحترام usted)
- 20
Ahora come de maravilla.
صار يأكل الآن بشكل رائع.