جُمَل من جلسة العلاج الطبيعي
جمل كاملة من جلسة واحدة عند أخصائي العلاج الطبيعي.
موعد واحد عند أخصائي العلاج الطبيعي في خمسين سطرًا: أين يؤلمك، واختبار رفع الساق المستقيمة، والحكم «أربعة من عشرة» — ثم الاتفاق: خمس دقائق من التمارين يوميًا، والجري مسموح.
- 1
Var gör det ont?
أين يؤلمك؟
- 2
Här, mest.
هنا، في الغالب.
- 3
Hur länge har det varit så?
منذ متى وأنت هكذا؟
- 4
Ungefär två månader.
منذ شهرين تقريبًا.
- 5
Hände något särskilt?
هل حدث شيء معيّن؟
- 6
Jag lyfte något tungt.
رفعتُ شيئًا ثقيلًا.
- 7
Kom det plötsligt?
هل جاء فجأة؟
- 8
Ja, direkt.
نعم، فورًا.
- 9
Är det värre på morgonen?
هل هو أسوأ في الصباح؟
- 10
Mycket värre.
أسوأ بكثير.
- 11
Vaknar du av det på natten?
هل يوقظك في الليل؟
- 12
Ibland.
أحيانًا.
- 13
Kan du peka exakt?
هل يمكنك أن تشير إلى المكان بدقة؟
- 14
Precis där.
هناك بالضبط.
- 15
Strålar det ut?
هل ينتشر الألم؟
- 16
Ner i benet.
إلى أسفل ساقي.
- 17
Hur långt ner?
إلى أي حدّ ينزل؟
- 18
Till knät.
حتى الركبة.
- 19
Någon domning?
هل هناك تنميل؟
- 20
Nej, ingen.
لا، لا يوجد.
- 21
Det är bra.
هذا جيد.
- 22
Kan du böja dig framåt?
هل يمكنك أن تنحني إلى الأمام؟
- 23
Så långt du kan.
إلى أبعد ما تستطيع.
- 24
Det räcker.
هذا يكفي.
- 25
Gör det ont?
هل يؤلمك هذا؟
- 26
Lite.
قليلًا.
- 27
På en skala till tio?
على مقياس من عشرة؟
- 28
Kanske fyra.
ربما أربعة.
- 29
Lägg dig ner nu.
استلقِ الآن.
- 30
På rygg.
على ظهرك.
- 31
Lyft det här benet.
ارفع هذه الساق.
- 32
Håll det rakt.
أبقِها مستقيمة.
- 33
Nu det andra.
والآن الأخرى.
- 34
Bättre på den sidan.
أفضل في تلك الجهة.
- 35
Det säger mig något.
هذا يخبرني بشيء.
- 36
Är det allvarligt?
هل الأمر خطير؟
- 37
Inte alls.
إطلاقًا.
- 38
Det bör lägga sig.
من المفترض أن يهدأ.
- 39
Hur lång tid tar det?
كم من الوقت سيستغرق ذلك؟
- 40
Sex till åtta veckor.
من ستة إلى ثمانية أسابيع.
- 41
Med övningar.
مع التمارين.
- 42
Hur ofta?
كم مرة؟
- 43
Varje dag.
كل يوم.
- 44
Det är mycket.
هذا كثير.
- 45
Fem minuter per gång.
خمس دقائق في كل مرة.
- 46
Det klarar jag.
هذا أستطيع القيام به.
- 47
Får jag springa?
هل يُسمح لي بالجري؟
- 48
Korta sträckor.
مسافات قصيرة.
- 49
Och sluta om det gör ont.
وتوقّف إذا آلمك.
- 50
Vi ses om tre veckor.
نلتقي بعد ثلاثة أسابيع.