صفات للعلاقات والمشاعر
آمن، هشّ، واثق بالآخرين، متردّد بين شعورين: وصف الروابط والحالات النفسية.
خمسون صفة لعالم التعلّق العاطفي، مرتّبة أزواجًا متقابلة ومسارات: من الأمان وغيابه، مرورًا بالانتظار (متفائل، نافد الصبر، غارق في المشاعر)، إلى الوصول والانتماء (مقبول، محبوب، لنا). لكل كلمة تقريبًا توأم معاكس؛ تعلّمها أزواجًا تحصل على اتجاهَي كل شعور. وتذكّر أن الصفة السويدية تأخذ -t مع أسماء ett و-a في الجمع، كما تتطابق الصفة العربية مع موصوفها.

- 1
trygg
آمن (مطمئن)
نصيحة: «تعلّق آمن»
- 2
otrygg
غير آمن (قلق)
نصيحة: «بداية غير آمنة»
- 3
tillitsfull
واثق بالآخرين
نصيحة: «طفل واثق بالآخرين»
- 4
reserverad
متحفّظ
نصيحة: «متحفّظ في البداية»
- 5
öppen
منفتح
نصيحة: «منفتح وفضولي»
- 6
tillbakadragen
منطوٍ
نصيحة: «منطوٍ وصامت»
- 7
tillgiven
حنون ودود
نصيحة: «حنون مع الجميع»
- 8
distanserad
بعيد عاطفيًّا
نصيحة: «بعيد عاطفيًّا أحيانًا»
- 9
knuten
متعلّق (مرتبط)
نصيحة: «متعلّق بأمه بشدة»
- 10
självständig
مستقلّ
نصيحة: «مستقلّ بحكم الضرورة»
- 11
beroende
معتمد على غيره
نصيحة: «معتمد على الروتين»
- 12
sårbar
هشّ (سهل الجرح)
نصيحة: «هشّ عند التغيير»
- 13
motståndskraftig
صامد (قادر على التعافي)
نصيحة: «صامد على نحو مدهش»
- 14
känslig
حسّاس
نصيحة: «حسّاس للأصوات»
- 15
tålig
صبور متحمّل
نصيحة: «متحمّل وهادئ»
- 16
ängslig
قلِق خائف
نصيحة: «قلِق في الليل»
- 17
lugn
هادئ
نصيحة: «هادئ في الأماكن المألوفة»
- 18
rastlös
قلِق لا يستقرّ
نصيحة: «لا يستقرّ وسط المجموعة»
- 19
nyfiken
فضولي
نصيحة: «فضولي تجاه كل شيء»
- 20
försiktig
حذِر
نصيحة: «حذِر مع الغرباء»
- 21
självsäker
واثق بنفسه
نصيحة: «واثق بنفسه بين أصدقائه»
- 22
osäker
غير متأكد
نصيحة: «غير متأكد من مكانه»
- 23
ambivalent
متردّد بين شعورين متناقضين
نصيحة: «متردّد تجاه الرحلة»
- 24
beslutsam
عازم
نصيحة: «عازم وعنيد»
- 25
tålmodig
صبور
نصيحة: «صبور مع الإجراءات»
- 26
otålig
نافد الصبر
نصيحة: «نافد الصبر بعد أربع سنوات»
- 27
hoppfull
متفائل مملوء بالأمل
نصيحة: «متفائل رغم كل شيء»
- 28
besviken
خائب الأمل
نصيحة: «خائب الأمل من الردّ»
- 29
tacksam
ممتنّ
نصيحة: «ممتنّ من أعماقه»
- 30
överväldigad
غارق في المشاعر
نصيحة: «غمرته المشاعر»
- 31
utmattad
منهَك
نصيحة: «منهَك لكنه سعيد»
- 32
lättad
مرتاح (زال همّه)
نصيحة: «ارتاح حين انتهى كل شيء»
- 33
beskyddande
حامٍ
نصيحة: «حامٍ بقوة»
- 34
förstående
متفهّم
نصيحة: «متفهّم ومنتبه»
- 35
lyhörd
منتبه لإشارات الآخر
نصيحة: «منتبه للإشارات»
- 36
konsekvent
ثابت متّسق
نصيحة: «ثابت في الحياة اليومية»
- 37
oförutsägbar
لا يمكن التنبؤ به
نصيحة: «ردود أفعال لا يمكن التنبؤ بها»
- 38
ärlig
صادق
نصيحة: «صادق منذ البداية»
- 39
hemlighetsfull
كتوم
نصيحة: «كتوم بشأن الماضي»
- 40
stolt
فخور
نصيحة: «فخور بقصته»
- 41
skamsen
خجِل (يشعر بالعار)
نصيحة: «يشعر بالعار بلا سبب»
- 42
accepterad
مقبول
نصيحة: «مقبول من العائلة الكبيرة»
- 43
utanför
مُستبعَد (خارج الدائرة)
نصيحة: «أن يشعر بأنه خارج الدائرة»
- 44
inkluderad
مُدمَج (من ضمن الجماعة)
نصيحة: «مُدمَج تمامًا»
- 45
älskad
محبوب
نصيحة: «محبوب بلا شروط»
- 46
efterlängtad
طال انتظاره
نصيحة: «طفل طال انتظاره»
- 47
fullständig
كامل
نصيحة: «عائلة كاملة»
- 48
vanlig
عادي
نصيحة: «عائلة عادية تمامًا»
- 49
annorlunda
مختلف
نصيحة: «مختلف لكن ليس أسوأ»
- 50
vår
لنا (مِلكنا)
نصيحة: «طفلنا، ببساطة»