النظارات والنظر
Optiker، synundersökning، progressiva glasögon — العيون وما تحتاج إليه.
العيون وما يساعدها: زيارة أخصائي البصريات (synundersökning، غالبًا مجانية عند الشراء)، ومفردات التشخيص (närsynt/långsynt، ålderssynthet)، وسلّم العدسات (نظارات قراءة جاهزة من الرفّ ← progressiva التي تحتاج أسبوعين للتعوّد عليها)، وتفاصيل العتاد (antireflex، blåljusfilter)، والحالات التي يجدر معرفتها (grå starr — عملية روتينية؛ grön starr — فحص كل سنتين)، ونصائح عصر الشاشات (قاعدة عشرين-عشرين، terminalglasögon عن طريق العمل) — وتنتهي بكوميديا مسافة الذراع التي يؤدّيها كل قارئ تجاوز الأربعين قبل أن يشتري نظارة القراءة.

- 1
synen
النظر (حاسة البصر)
نصيحة: معرَّف بـ ‑en.
- 2
en optiker
أخصائي بصريات
نصيحة: تشبه الكلمة العربية «أوبتيك».
- 3
en synundersökning
فحص النظر
نصيحة: كلمة مركّبة: «بصر» + «فحص».
- 4
ofta gratis vid köp
غالبًا مجاني عند الشراء
نصيحة: حرف الجر vid يعني «عند».
- 5
ett glasögonrecept
وصفة النظارة
نصيحة: كلمة مركّبة: «نظارة» + «وصفة».
- 6
närsynt
قصير النظر
نصيحة: حرفيًّا: «يرى القريب».
- 7
långsynt
طويل النظر
نصيحة: حرفيًّا: «يرى البعيد».
- 8
astigmatism
اللابؤرية (الاستجماتيزم)
نصيحة: الكلمة الطبية نفسها.
- 9
ålderssynthet
طول النظر الشيخوخي
نصيحة: حرفيًّا: «نظر العمر» — يصل في الخامسة والأربعين.
- 10
läsglasögon
نظارات القراءة
نصيحة: كلمة النظارة في السويدية جمع دائمًا.
- 11
färdiga från hyllan
جاهزة من الرفّ
نصيحة: رخيصة، ومناسبة للبداية.
- 12
progressiva glasögon
نظارات متعددة البؤر
نصيحة: حرفيًّا: «نظارات متدرّجة».
- 13
som tar två veckor att vänja sig vid
التي تحتاج أسبوعين للتعوّد عليها
نصيحة: حرف الجر يأتي في آخر الجملة.
- 14
bifokala glasögon
نظارات ثنائية البؤرة
نصيحة: مصطلح لاتيني الأصل.
- 15
en båge
إطار النظارة
نصيحة: حرفيًّا: «قوس».
- 16
ett glas
عدسة
نصيحة: حرفيًّا: «زجاج» — من جنس ett.
- 17
antireflexbehandling
طبقة مضادة للانعكاس
نصيحة: حرفيًّا: «معالجة ضد الانعكاس».
- 18
ett blåljusfilter
فلتر الضوء الأزرق
نصيحة: والأدلة على فائدته ضعيفة.
- 19
tunna glas
عدسات رقيقة
نصيحة: وغالية.
- 20
en stark styrka
درجة قوية
نصيحة: حرفيًّا: «قوة قوية».
- 21
kontaktlinser
العدسات اللاصقة
نصيحة: صيغة الجمع.
- 22
endagslinser
عدسات يومية
نصيحة: حرفيًّا: «عدسات اليوم الواحد».
- 23
månadslinser
عدسات شهرية
نصيحة: كلمة مركّبة: «شهر» + «عدسات».
- 24
att aldrig sova i dem
ألّا ينام بها أبدًا
نصيحة: «أبدًا» قبل الفعل.
- 25
laseroperation
عملية بالليزر
نصيحة: كلمة مركّبة.
- 26
en linsoperation
عملية زرع عدسة
نصيحة: حرفيًّا: «عملية عدسة».
- 27
grå starr
إعتام عدسة العين (الماء الأبيض)
نصيحة: حرفيًّا: «العتامة الرمادية».
- 28
en rutinoperation
عملية روتينية
نصيحة: عشرون دقيقة، ونتيجة مدهشة.
- 29
grön starr
الزَّرَق (الماء الأزرق)
نصيحة: حرفيًّا: «العتامة الخضراء» — لاحظ أن السويدية تقول أخضر حيث تقول العربية أزرق.
- 30
en tryckmätning
قياس ضغط العين
نصيحة: حرفيًّا: «قياس الضغط».
- 31
makuladegeneration
التنكّس البقعي
نصيحة: المصطلح الطبي نفسه.
- 32
en kontroll vartannat år
فحص كل سنتين
نصيحة: حرفيًّا: «كل سنة ثانية».
- 33
torra ögon
جفاف العينين
نصيحة: حرفيًّا: «عيون جافة».
- 34
en skärm hela dagen
شاشة طوال اليوم
نصيحة: لا حرف جر قبل «طوال اليوم».
- 35
att blinka mer
أن يرمش أكثر
نصيحة: النصيحة الحقيقية.
- 36
tjugo-tjugo-regeln
قاعدة عشرين-عشرين
نصيحة: انظر بعيدًا كل عشرين دقيقة.
- 37
arbetsgivarens ansvar för synen
مسؤولية صاحب العمل عن النظر
نصيحة: نظارات الشاشة تُدفع عنك.
- 38
terminalglasögon via jobbet
نظارات الشاشة على حساب العمل
نصيحة: حق سويدي حقيقي.
- 39
solglasögon med UV-skydd
نظارات شمسية بحماية من الأشعة فوق البنفسجية
نصيحة: حرفيًّا: «نظارات الشمس».
- 40
snöblindhet
عمى الثلج
نصيحة: خطر حقيقي في الربيع.
- 41
att tappa bort sina glasögon
أن يُضيّع نظارته
نصيحة: الضمير الانعكاسي sina.
- 42
på huvudet
على رأسك
نصيحة: حيث تكون دائمًا.
- 43
ett extrapar
زوج احتياطي
نصيحة: كلمة مركّبة من جنس ett.
- 44
ett fodral man aldrig använder
علبة لا يستعملها المرء أبدًا
نصيحة: جملة صلة دون som.
- 45
ett repat glas
عدسة مخدوشة
نصيحة: الصفة بـ ‑t لأن الاسم من جنس ett.
- 46
en putsduk i varje ficka
منديل تنظيف في كل جيب
نصيحة: كلمة مركّبة: «تلميع» + «قماشة».
- 47
att hålla menyn på armlängds avstånd
أن يمسك قائمة الطعام على بُعد ذراع
نصيحة: حرفيًّا: «على مسافة طول الذراع».
- 48
och skylla på belysningen
ويلوم الإضاءة
نصيحة: الفعل يأخذ حرف på.
- 49
och sedan ge upp
ثم يستسلم
نصيحة: فعل مركّب مع upp.
- 50
och köpa läsglasögonen
ويشتري نظارة القراءة
نصيحة: معرَّفة هذه المرة.