بلوغ الأربعين
أزمة الأربعين، وقرض السكن، وأحجية الحياة — منتصف كل شيء.
الأربعون بحدّ ذاتها: الحفلة المفاجئة التي لم تفاجئ أحدًا، ونظارات القراءة على بعد ذراع، والجيل المحشور في الوسط — värt det gråa håret.

- 1
fylla fyrtio
أن تبلغ الأربعين
نصيحة: حرفيًا «أن تملأ أربعين».
- 2
en jämn födelsedag
عيد ميلاد مُدوَّر (عشرة كاملة)
نصيحة: حرفيًا «عيد ميلاد زوجي»، أي الأعمار التي يُحتفل بها: 30، 40، 50…
- 3
ett överraskningskalas
حفلة مفاجئة
نصيحة: كلمة مركّبة من نوع ett.
- 4
som inte var någon överraskning
لم تكن مفاجأة على الإطلاق
نصيحة: som = الذي/التي، يربط الجملة بما قبلها.
- 5
ett tal med gamla foton
كلمة مع صور قديمة
نصيحة: تقليد في الحفلات السويدية.
- 6
en sång skriven för tillfället
أغنية كُتبت خصيصًا للمناسبة
نصيحة: واجب سويدي.
- 7
till en känd melodi
على لحن معروف
نصيحة: حرف الجر هنا till.
- 8
en fyrtioårskris
أزمة منتصف العمر
نصيحة: حرفيًا «أزمة سنّ الأربعين».
- 9
en motorcykel eller ett maraton
دراجة نارية أو ماراثون
نصيحة: الخياران المعروفان.
- 10
börja springa vid fyrtio
أن تبدأ الجري في الأربعين
نصيحة: حرف الجر للعمر هنا vid.
- 11
ett första halvmaraton
أول نصف ماراثون
نصيحة: لاحظ: الترتيبي «أول» قبل الاسم.
- 12
ett knä som klagar
ركبة تشتكي
نصيحة: تشخيص الجسد بلغة بشرية.
- 13
läsglasögon
نظارات القراءة
نصيحة: تصل في موعدها تمامًا.
- 14
hålla mobilen längre bort
أن تُبعد الهاتف أكثر
نصيحة: mobil = الهاتف المحمول.
- 15
ett grått hårstrå eller flera
شعرة بيضاء أو أكثر
نصيحة: الصفة تأخذ -tt مع كلمة من نوع ett.
- 16
ett bolån
قرض سكني
نصيحة: كلمة مركّبة: «سكن + قرض».
- 17
ett amorteringskrav
شرط سداد أصل القرض
نصيحة: قاعدة سويدية حقيقية.
- 18
en bindningstid
فترة تثبيت الفائدة
نصيحة: من الفعل binda (يربط، يثبّت).
- 19
eller rörlig ränta
أو فائدة متغيّرة
نصيحة: ومعظم الناس يختارون المتغيّرة.
- 20
en ränta som rörde sig
فائدة تحرّكت
نصيحة: وتغيّر كل شيء بعدها.
- 21
ett hus som behöver nytt tak
بيت يحتاج إلى سقف جديد
نصيحة: tak = سقف.
- 22
rotavdrag
خصم ضريبي على أعمال الترميم
نصيحة: خصم سويدي على أجور أعمال البناء والترميم.
- 23
rutavdrag
خصم ضريبي على الخدمات المنزلية
نصيحة: التنظيف، ورعاية الأطفال.
- 24
livspusslet
أحجية الحياة
نصيحة: الكلمة السويدية للموازنة بين العمل والحياة.
- 25
hämtning klockan fyra
استلام الطفل من الروضة في الرابعة
نصيحة: اسم من الفعل hämta (يجلب).
- 26
en träning klockan sex
تمرين في السادسة
نصيحة: klockan قبل الساعة.
- 27
middag däremellan
العشاء بين الاثنين
نصيحة: حشر في الوسط.
- 28
en gemensam kalender
تقويم مشترك
نصيحة: وإلا فلن ينجح شيء.
- 29
en söndagsplanering
جلسة تخطيط يوم الأحد
نصيحة: كلمة مركّبة.
- 30
vilket låter oromantiskt
وهذا يبدو غير رومانسي
نصيحة: البادئة o- للنفي.
- 31
och räddar äktenskapet
وينقذ الزواج
نصيحة: äktenskap = زواج.
- 32
åldrande föräldrar
والدان يتقدّمان في السن
نصيحة: اسم فاعل من فعل بصيغة -s.
- 33
en generation i mitten
جيل في الوسط
نصيحة: i mitten = في الوسط.
- 34
barn under och föräldrar över
أطفال في الأسفل ووالدان في الأعلى
نصيحة: under / över.
- 35
en karriär på en platå
مسيرة مهنية وصلت إلى مرحلة ثبات
نصيحة: كلمة جغرافية: الهضبة.
- 36
byta bana
أن تغيّر المسار
نصيحة: حرفيًا «أن تبدّل المضمار».
- 37
eller stanna och vara nöjd
أو أن تبقى وتكون راضيًا
نصيحة: nöjd = راضٍ.
- 38
en pensionsprognos
توقّعات التقاعد
نصيحة: وهي تُعيدك إلى الواقع.
- 39
ett orange kuvert
ظرف برتقالي
نصيحة: كشف حساب التقاعد السنوي.
- 40
som de flesta inte öppnar
لا يفتحه معظم الناس
نصيحة: de flesta = معظم الناس.
- 41
en hälsokontroll
فحص صحي
نصيحة: كلمة مركّبة.
- 42
blodtryck och kolesterol
ضغط الدم والكوليسترول
نصيحة: كلمتان دوليتان تقريبًا.
- 43
att bli tillsagd att röra sig mer
أن يُقال لك أن تتحرّك أكثر
نصيحة: صيغة مبنية للمجهول مع bli.
- 44
vänner som är utspridda
أصدقاء متفرّقون
نصيحة: اسم مفعول بصيغة الجمع.
- 45
och svåra att träffa
ويصعب لقاؤهم
نصيحة: svår = صعب، بصيغة الجمع.
- 46
en gruppchatt som aldrig ses
مجموعة دردشة لا تلتقي أبدًا
نصيحة: فعل «يلتقي» بصيغة -s التبادلية.
- 47
boka något konkret
أن تحجز شيئًا ملموسًا
نصيحة: العلاج الوحيد.
- 48
veta vad man tycker om
أن تعرف ما يعجبك
نصيحة: التعويض عن كل شيء.
- 49
och sluta be om ursäkt för det
وأن تتوقف عن الاعتذار عنه
نصيحة: sluta + فعل = يتوقف عن.
- 50
vilket är värt det gråa håret
وهذا يستحق الشعر الأبيض
نصيحة: vilket يعود على الجملة كلها.