Sproken
C1السويدية·47 بطاقة

التوازن بين العمل والحياة

لغز الحياة، والجمعة بعد الثالثة، وساعات العمل المرنة — أكثر قيمة يحرسها السويديون.

آلة التوازن السويدية: عطلة المصانع في يوليو، والخروج الجماعي عند الرابعة، ورسائل الغياب التي تعني ما تقول — det är det som får det att fungera.

Businesswoman practicing meditation on bed in hotel room, achieving work-life balance.
الصورة: Vitaly Gariev على Pexels
  1. 1

    livspusslet

    لغز الحياة (التوفيق بين العمل والأسرة)

    نصيحة: كلمة سويدية مركّبة تصف تركيب قطع العمل والعائلة معًا.

  2. 2

    balans mellan jobb och fritid

    التوازن بين العمل والحياة

    نصيحة: حرفيًا: «توازن بين العمل ووقت الفراغ».

  3. 3

    flextid

    ساعات العمل المرنة

    نصيحة: حرفيًا: «وقت مرن» — معيار في أغلب المكاتب السويدية.

  4. 4

    jobba hemifrån

    العمل من البيت

    نصيحة: حرفيًا: «العمل من المنزل» بظرف واحد.

  5. 5

    gå tre för att hämta på förskolan

    المغادرة في الثالثة لاستلام الأطفال

    نصيحة: أمر عادي تمامًا هنا، ولا أحد يعلّق.

  6. 6

    hämtningstid

    وقت استلام الأطفال من الروضة

    نصيحة: حرفيًا: «وقت الاستلام» — يحدّد إيقاع يوم العمل السويدي.

  7. 7

    inga möten efter fyra

    لا اجتماعات بعد الرابعة

    نصيحة: سياسة حقيقية في أماكن عمل كثيرة.

  8. 8

    vara ledig från mejlen på kvällen

    الابتعاد عن البريد الإلكتروني مساءً

    نصيحة: حرفيًا: «أن تكون في إجازة من البريد في المساء».

  9. 9

    rätten att inte vara nåbar

    الحق في عدم التواصل

    نصيحة: حرفيًا: «الحق في ألّا تكون قابلًا للوصول».

  10. 10

    fem veckors semester

    خمسة أسابيع إجازة

    نصيحة: الحدّ الأدنى القانوني — انتبه لصيغة الملكية بـ -s.

  11. 11

    fyra veckor i sträck på sommaren

    أربعة أسابيع متتالية في الصيف

    نصيحة: حق قانوني أيضًا.

  12. 12

    industrisemestern

    إجازة المصانع في يوليو

    نصيحة: حرفيًا: «إجازة الصناعة» — البلد يغلق.

  13. 13

    vara riktigt ledig

    أن تكون في إجازة حقيقية

    نصيحة: الظرف هنا يعني «فعلًا، حقًّا».

  14. 14

    ingen förväntar sig svar i juli

    لا أحد ينتظر ردًّا في يوليو

    نصيحة: الفعل «يتوقّع» ضميري في السويدية.

  15. 15

    vabba

    أخذ أيام للبقاء مع طفل مريض

    نصيحة: فعل سويدي من اختصار؛ الأيام مدفوعة، ويستعملها الجميع.

  16. 16

    gå ner i tid

    تقليص ساعات العمل

    نصيحة: حرفيًا: «النزول في الوقت».

  17. 17

    åttio procent

    ثمانون بالمئة

    نصيحة: ترتيب شائع جدًّا في السويد.

  18. 18

    fyradagarsvecka

    أسبوع عمل من أربعة أيام

    نصيحة: كلمة مركّبة واحدة — يزداد النقاش حولها.

  19. 19

    jobba över helgen

    العمل في عطلة نهاية الأسبوع

    نصيحة: ويُشفَق عليك بسببه.

  20. 20

    sätta gränser

    وضع الحدود

    نصيحة: الحدود هنا بصيغة الجمع.

  21. 21

    värna om kvällarna

    حماية أمسياتك

    نصيحة: حرفيًا: «صون الأمسيات» — مع حرف الجر om.

  22. 22

    pendlingen äter upp dagen

    التنقّل يلتهم اليوم

    نصيحة: الفعل «يأكل» مع ظرف upp للإتمام.

  23. 23

    flytta närmare jobbet

    الانتقال للسكن أقرب إلى العمل

    نصيحة: صيغة التفضيل من «قريب».

  24. 24

    ingen ligger på dödsbädden och önskar att de jobbat mer

    لا أحد على فراش الموت يتمنّى لو عمل أكثر

    نصيحة: حرفيًا: «لا أحد يرقد على فراش الموت ويتمنّى…».

  25. 25

    jobba för att leva, inte leva för att jobba

    اعمل لتعيش، لا تعِش لتعمل

    نصيحة: الفعلان يتبادلان مكانيهما.

  26. 26

    det är bara ett jobb

    إنها مجرّد وظيفة

    نصيحة: مع كلمة «فقط».

  27. 27

    trevlig helg!

    عطلة نهاية أسبوع سعيدة!

    نصيحة: تُقال من يوم الخميس فصاعدًا.

  28. 28

    en tidbank

    بنك ساعات العمل

    نصيحة: تدّخر فيه الساعات الإضافية لتأخذها أيام راحة.

  29. 29

    ta ut det i tid istället för pengar

    أخذه وقتًا بدلًا من المال

    نصيحة: خيار سويدي شائع.

  30. 30

    komprimerad arbetsvecka

    أسبوع عمل مضغوط

    نصيحة: أيام أطول، وأسبوع أقصر.

  31. 31

    tjänstledighet

    إجازة من الوظيفة (بلا راتب)

    نصيحة: حرفيًا: «إجازة من الخدمة» — بلا أجر، وحق قانوني في بعض الحالات.

  32. 32

    studieledighet

    إجازة للدراسة

    نصيحة: لك الحق في العودة إلى عملك.

  33. 33

    tjänstledig för att starta företag

    الإجازة لتأسيس شركة

    نصيحة: ستة أشهر، بحكم القانون.

  34. 34

    rätt att gå ner i tid

    حق تقليص ساعات العمل

    نصيحة: حتى يبلغ الطفل الثامنة.

  35. 35

    tjugofem procent mindre

    أقل بخمسة وعشرين بالمئة

    نصيحة: الحدّ الأقصى القانوني للتقليص.

  36. 36

    tappa pension på det

    خسارة جزء من التقاعد بسببه

    نصيحة: الكلفة الخفية.

  37. 37

    värt att veta i förväg

    من المفيد معرفته مسبقًا

    نصيحة: حرفيًا: «يستحق أن يُعرف مسبقًا».

  38. 38

    ett gåmöte istället

    اجتماع مشيًا بدلًا من ذلك

    نصيحة: كلمة مركّبة: «مشي» + «اجتماع».

  39. 39

    mötesfria fredagar

    أيام جمعة بلا اجتماعات

    نصيحة: حرفيًا: «جمعات خالية من الاجتماعات» — سياسة حقيقية.

  40. 40

    fokustid i kalendern

    وقت التركيز في التقويم

    نصيحة: الكلمتان قريبتان من الدولية.

  41. 41

    boka in den och värna den

    حجزه في التقويم والدفاع عنه

    نصيحة: فعلان متتاليان بضمير يعود إلى كلمة من جنس en.

  42. 42

    ett frånvaromeddelande som gäller

    رسالة غياب تعني ما تقول

    نصيحة: حرفيًا: «رسالة غياب سارية».

  43. 43

    jag läser inte mejl förrän den tolfte

    لن أقرأ البريد قبل يوم الثاني عشر

    نصيحة: والسويديون يعنون ذلك حرفيًا.

  44. 44

    kontakta min kollega istället

    تواصل مع زميلي بدلًا مني

    نصيحة: صيغة الأمر.

  45. 45

    ingen tar illa upp

    لا أحد يستاء

    نصيحة: حرفيًا: «لا أحد يأخذها بسوء».

  46. 46

    för att alla gör det

    لأن الجميع يفعل ذلك

    نصيحة: جملة سبب بسيطة.

  47. 47

    det är det som får det att fungera

    هذا ما يجعل الأمر ينجح

    نصيحة: صيغة تأكيد: «هذا هو الذي يجعل…».