التوازن بين العمل والحياة
لغز الحياة، والجمعة بعد الثالثة، وساعات العمل المرنة — أكثر قيمة يحرسها السويديون.
آلة التوازن السويدية: عطلة المصانع في يوليو، والخروج الجماعي عند الرابعة، ورسائل الغياب التي تعني ما تقول — det är det som får det att fungera.

- 1
livspusslet
لغز الحياة (التوفيق بين العمل والأسرة)
نصيحة: كلمة سويدية مركّبة تصف تركيب قطع العمل والعائلة معًا.
- 2
balans mellan jobb och fritid
التوازن بين العمل والحياة
نصيحة: حرفيًا: «توازن بين العمل ووقت الفراغ».
- 3
flextid
ساعات العمل المرنة
نصيحة: حرفيًا: «وقت مرن» — معيار في أغلب المكاتب السويدية.
- 4
jobba hemifrån
العمل من البيت
نصيحة: حرفيًا: «العمل من المنزل» بظرف واحد.
- 5
gå tre för att hämta på förskolan
المغادرة في الثالثة لاستلام الأطفال
نصيحة: أمر عادي تمامًا هنا، ولا أحد يعلّق.
- 6
hämtningstid
وقت استلام الأطفال من الروضة
نصيحة: حرفيًا: «وقت الاستلام» — يحدّد إيقاع يوم العمل السويدي.
- 7
inga möten efter fyra
لا اجتماعات بعد الرابعة
نصيحة: سياسة حقيقية في أماكن عمل كثيرة.
- 8
vara ledig från mejlen på kvällen
الابتعاد عن البريد الإلكتروني مساءً
نصيحة: حرفيًا: «أن تكون في إجازة من البريد في المساء».
- 9
rätten att inte vara nåbar
الحق في عدم التواصل
نصيحة: حرفيًا: «الحق في ألّا تكون قابلًا للوصول».
- 10
fem veckors semester
خمسة أسابيع إجازة
نصيحة: الحدّ الأدنى القانوني — انتبه لصيغة الملكية بـ -s.
- 11
fyra veckor i sträck på sommaren
أربعة أسابيع متتالية في الصيف
نصيحة: حق قانوني أيضًا.
- 12
industrisemestern
إجازة المصانع في يوليو
نصيحة: حرفيًا: «إجازة الصناعة» — البلد يغلق.
- 13
vara riktigt ledig
أن تكون في إجازة حقيقية
نصيحة: الظرف هنا يعني «فعلًا، حقًّا».
- 14
ingen förväntar sig svar i juli
لا أحد ينتظر ردًّا في يوليو
نصيحة: الفعل «يتوقّع» ضميري في السويدية.
- 15
vabba
أخذ أيام للبقاء مع طفل مريض
نصيحة: فعل سويدي من اختصار؛ الأيام مدفوعة، ويستعملها الجميع.
- 16
gå ner i tid
تقليص ساعات العمل
نصيحة: حرفيًا: «النزول في الوقت».
- 17
åttio procent
ثمانون بالمئة
نصيحة: ترتيب شائع جدًّا في السويد.
- 18
fyradagarsvecka
أسبوع عمل من أربعة أيام
نصيحة: كلمة مركّبة واحدة — يزداد النقاش حولها.
- 19
jobba över helgen
العمل في عطلة نهاية الأسبوع
نصيحة: ويُشفَق عليك بسببه.
- 20
sätta gränser
وضع الحدود
نصيحة: الحدود هنا بصيغة الجمع.
- 21
värna om kvällarna
حماية أمسياتك
نصيحة: حرفيًا: «صون الأمسيات» — مع حرف الجر om.
- 22
pendlingen äter upp dagen
التنقّل يلتهم اليوم
نصيحة: الفعل «يأكل» مع ظرف upp للإتمام.
- 23
flytta närmare jobbet
الانتقال للسكن أقرب إلى العمل
نصيحة: صيغة التفضيل من «قريب».
- 24
ingen ligger på dödsbädden och önskar att de jobbat mer
لا أحد على فراش الموت يتمنّى لو عمل أكثر
نصيحة: حرفيًا: «لا أحد يرقد على فراش الموت ويتمنّى…».
- 25
jobba för att leva, inte leva för att jobba
اعمل لتعيش، لا تعِش لتعمل
نصيحة: الفعلان يتبادلان مكانيهما.
- 26
det är bara ett jobb
إنها مجرّد وظيفة
نصيحة: مع كلمة «فقط».
- 27
trevlig helg!
عطلة نهاية أسبوع سعيدة!
نصيحة: تُقال من يوم الخميس فصاعدًا.
- 28
en tidbank
بنك ساعات العمل
نصيحة: تدّخر فيه الساعات الإضافية لتأخذها أيام راحة.
- 29
ta ut det i tid istället för pengar
أخذه وقتًا بدلًا من المال
نصيحة: خيار سويدي شائع.
- 30
komprimerad arbetsvecka
أسبوع عمل مضغوط
نصيحة: أيام أطول، وأسبوع أقصر.
- 31
tjänstledighet
إجازة من الوظيفة (بلا راتب)
نصيحة: حرفيًا: «إجازة من الخدمة» — بلا أجر، وحق قانوني في بعض الحالات.
- 32
studieledighet
إجازة للدراسة
نصيحة: لك الحق في العودة إلى عملك.
- 33
tjänstledig för att starta företag
الإجازة لتأسيس شركة
نصيحة: ستة أشهر، بحكم القانون.
- 34
rätt att gå ner i tid
حق تقليص ساعات العمل
نصيحة: حتى يبلغ الطفل الثامنة.
- 35
tjugofem procent mindre
أقل بخمسة وعشرين بالمئة
نصيحة: الحدّ الأقصى القانوني للتقليص.
- 36
tappa pension på det
خسارة جزء من التقاعد بسببه
نصيحة: الكلفة الخفية.
- 37
värt att veta i förväg
من المفيد معرفته مسبقًا
نصيحة: حرفيًا: «يستحق أن يُعرف مسبقًا».
- 38
ett gåmöte istället
اجتماع مشيًا بدلًا من ذلك
نصيحة: كلمة مركّبة: «مشي» + «اجتماع».
- 39
mötesfria fredagar
أيام جمعة بلا اجتماعات
نصيحة: حرفيًا: «جمعات خالية من الاجتماعات» — سياسة حقيقية.
- 40
fokustid i kalendern
وقت التركيز في التقويم
نصيحة: الكلمتان قريبتان من الدولية.
- 41
boka in den och värna den
حجزه في التقويم والدفاع عنه
نصيحة: فعلان متتاليان بضمير يعود إلى كلمة من جنس en.
- 42
ett frånvaromeddelande som gäller
رسالة غياب تعني ما تقول
نصيحة: حرفيًا: «رسالة غياب سارية».
- 43
jag läser inte mejl förrän den tolfte
لن أقرأ البريد قبل يوم الثاني عشر
نصيحة: والسويديون يعنون ذلك حرفيًا.
- 44
kontakta min kollega istället
تواصل مع زميلي بدلًا مني
نصيحة: صيغة الأمر.
- 45
ingen tar illa upp
لا أحد يستاء
نصيحة: حرفيًا: «لا أحد يأخذها بسوء».
- 46
för att alla gör det
لأن الجميع يفعل ذلك
نصيحة: جملة سبب بسيطة.
- 47
det är det som får det att fungera
هذا ما يجعل الأمر ينجح
نصيحة: صيغة تأكيد: «هذا هو الذي يجعل…».