Sproken
C1Suédois·50 cartes

Planifier les repas

Veckoplanering, storhandling, matlådor — faire tourner la cuisine d'un foyer.

La planification des repas comme système : le rituel du dimanche (veckomatsedeln på kylskåpsdörren, inköpslistan i en app), l'architecture des courses (en storhandling och tre kompletteringar — jamais le ventre vide), la machine à grosses fournées (fem matlådor staplade, portions congelées étiquetées avec la date — face à det oidentifierade fryspaketet), la semaine type (måndag snabbt, onsdag fisk, fredag tacos), le filet de sécurité du skafferi, l'économie (jämförpris, eget märke — ofta samma produkt) — pour finir sur vem lagar ikväll, l'enfant qui aide som tar dubbelt så lång tid, et l'essentiel : en middag som äts tillsammans.

Innovative meal planning concept using alphabet tiles on a blue plate with green leaves.
Photo : Vegan Liftz sur Pexels
  1. 1

    matplanering

    la planification des repas

    Astuce: un seul mot composé : nourriture + planification.

  2. 2

    en veckomatsedel

    un menu de la semaine

    Astuce: un mot composé : semaine + menu.

  3. 3

    på kylskåpsdörren

    sur la porte du frigo

    Astuce: mot à mot : « sur la porte-du-réfrigérateur », en un seul mot défini.

  4. 4

    att planera på söndagen

    planifier le dimanche

    Astuce: le jour prend la forme définie, comme « le dimanche ».

  5. 5

    en inköpslista

    une liste de courses

    Astuce: mot à mot : « une liste d'achats ».

  6. 6

    i en app

    dans une appli

    Astuce: pareil — partagée avec toute la maison.

  7. 7

    en storhandling

    les grosses courses de la semaine

    Astuce: mot à mot : « un grand achat », en un mot.

  8. 8

    en gång i veckan

    une fois par semaine

    Astuce: mot à mot : « une fois dans la semaine » — l'idéal.

  9. 9

    och tre kompletteringar

    et trois petits compléments

    Astuce: mot à mot : « et trois compléments » — la réalité.

  10. 10

    att handla hungrig

    faire les courses le ventre vide

    Astuce: mot à mot : « acheter affamé » — à ne jamais faire.

  11. 11

    ett impulsköp

    un achat impulsif

    Astuce: un mot composé : impulsion + achat.

  12. 12

    en fyndhylla

    un rayon des bonnes affaires

    Astuce: mot à mot : « une étagère à trouvailles ».

  13. 13

    nedsatt pris

    prix réduit (date courte)

    Astuce: mot à mot : « prix abaissé ».

  14. 14

    bäst före-datum idag

    une date de consommation optimale aujourd'hui

    Astuce: le « à consommer de préférence avant », mot à mot « meilleur avant ».

  15. 15

    vilket fortfarande är bra

    ce qui reste tout à fait bon

    Astuce: mot à mot : « ce qui est encore bon ».

  16. 16

    sista förbrukningsdag

    une date limite de consommation

    Astuce: mot à mot : « dernier jour d'utilisation » — celle qui compte vraiment.

  17. 17

    att laga stora satser

    cuisiner en grosses quantités

    Astuce: mot à mot : « cuisiner de grandes fournées ».

  18. 18

    matlådor

    des boîtes repas

    Astuce: mot à mot : « des boîtes à nourriture » — le déjeuner qu'on emporte au travail.

  19. 19

    fem för veckan

    cinq pour la semaine

    Astuce: pareil.

  20. 20

    staplade i kylen

    empilées dans le frigo

    Astuce: pareil.

  21. 21

    och portioner i frysen

    et des portions au congélateur

    Astuce: mot à mot : « des portions dans le congélateur ».

  22. 22

    märkta med datum

    étiquetées avec la date

    Astuce: mot à mot : « marquées avec date » — ce que personne ne fait.

  23. 23

    ett oidentifierat fryspaket

    un objet congelé non identifié

    Astuce: mot à mot : « un paquet de congélateur non identifié » — la blague.

  24. 24

    en standardvecka

    une semaine type

    Astuce: mot à mot : « une semaine standard ».

  25. 25

    måndag något snabbt

    lundi, un truc rapide

    Astuce: pareil, sans article devant le jour.

  26. 26

    onsdag fisk

    mercredi, poisson

    Astuce: pareil.

  27. 27

    fredag tacos

    vendredi, tacos

    Astuce: pareil — à l'échelle nationale, ou presque.

  28. 28

    söndag något ordentligt

    dimanche, un vrai repas

    Astuce: mot à mot : « dimanche, quelque chose de consistant ».

  29. 29

    ett skafferi

    un garde-manger

    Astuce: le placard des réserves — un seul mot.

  30. 30

    pasta, ris och konserver

    des pâtes, du riz et des conserves

    Astuce: pareil, sans articles.

  31. 31

    en måltid av ingenting

    un repas à partir de rien

    Astuce: mot à mot : « un repas de rien » — le vrai talent.

  32. 32

    att ta hand om resterna

    finir les restes

    Astuce: mot à mot : « s'occuper des restes ».

  33. 33

    en resträtt

    un plat « vide-frigo »

    Astuce: mot à mot : « un plat de restes », en un mot.

  34. 34

    en pannkakskväll

    une soirée crêpes

    Astuce: un mot composé : crêpe + soirée.

  35. 35

    en budget per vecka

    un budget par semaine

    Astuce: pareil.

  36. 36

    som matpriserna sabbade

    que les prix alimentaires ont fichu en l'air

    Astuce: mot à mot : « que les prix de la nourriture ont saboté ».

  37. 37

    att jämföra jämförpris

    comparer les prix au kilo

    Astuce: mot à mot : « comparer le prix de comparaison » — imprimé sur chaque étiquette ici.

  38. 38

    ett billigare eget märke

    une marque de distributeur moins chère

    Astuce: mot à mot : « une marque propre moins chère ».

  39. 39

    som ofta är samma produkt

    qui est souvent le même produit

    Astuce: pareil.

  40. 40

    säsongens grönsaker

    les légumes de saison

    Astuce: mot à mot : « les légumes de la saison », avec un génitif.

  41. 41

    fryst är lika bra

    le surgelé, c'est tout aussi bien

    Astuce: mot à mot : « congelé est aussi bien » — et moins cher.

  42. 42

    mer grönt, mindre kött

    plus de légumes, moins de viande

    Astuce: mot à mot : « plus de vert, moins de viande ».

  43. 43

    för plånboken och planeten

    pour le porte-monnaie et la planète

    Astuce: pareil.

  44. 44

    vem lagar mat ikväll

    qui fait à manger ce soir

    Astuce: mot à mot : « qui prépare la nourriture ce soir ».

  45. 45

    ett schema på väggen

    un planning au mur

    Astuce: mot à mot : « un emploi du temps sur le mur ».

  46. 46

    ett barn som hjälper till

    un enfant qui aide

    Astuce: le verbe « aider » prend une particule ici.

  47. 47

    vilket tar dubbelt så lång tid

    ce qui prend deux fois plus de temps

    Astuce: mot à mot : « ce qui prend doublement aussi long temps ».

  48. 48

    och är värt det ändå

    et qui en vaut quand même la peine

    Astuce: mot à mot : « et vaut ça quand même ».

  49. 49

    en middag som äts tillsammans

    un dîner pris ensemble

    Astuce: mot à mot : « un dîner qui se mange ensemble » — passif en -s.

  50. 50

    vilket är hela planen

    ce qui est tout le plan

    Astuce: pareil.