Les verbes à particule du soin
Smörja in, hålla koll, ta hand om — les verbes du soin de soi au quotidien.
Les verbes à particule de la protection solaire : smörja in et tvätta av, poussées et cicatrisation, bunkra la crème solaire — jusqu'à njuta av, parce que le soleil, c'est aussi le but.

- 1
smörja in
mettre (de la crème)
Astuce: ___ in barnen först.
- 2
gnida in
faire pénétrer (en frottant)
Astuce: ___ in ordentligt.
- 3
tvätta av
enlever (en lavant)
Astuce: ___ av på kvällen.
- 4
täcka över
couvrir
Astuce: ___ över axlarna.
- 5
hålla sig undan
se tenir à l'écart de
Astuce: ___ dig ___ solen mitt på dagen.
- 6
söka upp
rechercher
Astuce: Sök upp skuggan.
- 7
ta hand om
prendre soin de
Astuce: Ta ___ om huden.
- 8
hålla koll på
surveiller
Astuce: ___ på födelsemärken.
- 9
kolla upp
faire vérifier
Astuce: ___ upp det hos läkare.
- 10
peka ut
désigner
Astuce: ___ ut vilket det är.
- 11
ta bort
enlever
Astuce: De tog ___ det direkt.
- 12
följa upp
faire un suivi
Astuce: De ___ upp om ett år.
- 13
bygga upp
développer progressivement
Astuce: ___ upp skyddet gradvis.
- 14
bränna sig
se brûler (au soleil)
Astuce: ___ dig inte första dagen.
- 15
flagna
peler
Astuce: Huden ___ i en vecka.
- 16
torka ut
se dessécher
Astuce: Huden ___ ut på vintern.
- 17
blossa upp
faire une poussée
Astuce: Eksemet ___ upp igen.
- 18
lugna ner sig
se calmer
Astuce: Det ___ ner sig efter några dagar.
- 19
läka ut
guérir complètement
Astuce: Det läkte ut av sig självt.
- 20
få utslag
avoir une éruption cutanée
Astuce: Han fick ___ av kylan.
- 21
sluta med
arrêter (une habitude)
Astuce: Hon ___ med solarium.
- 22
dra ner på
réduire
Astuce: Dra ner på soltiden.
- 23
börja med
commencer (à prendre)
Astuce: ___ med D-vitamin i oktober.
- 24
få slut på
tomber à court de
Astuce: Vi fick ___ på solkräm.
- 25
bunkra upp
faire des provisions de
Astuce: ___ upp inför resan.
- 26
packa ihop
plier bagage
Astuce: ___ när solen står högt.
- 27
ge sig av
se mettre en route
Astuce: Vi gav oss av tidigt.
- 28
vända hem
rentrer (à la maison)
Astuce: Vi ___ hem vid tolv.
- 29
svalka sig
se rafraîchir
Astuce: ___ dig i vattnet.
- 30
dricka upp
boire jusqu'au bout
Astuce: ___ upp vattnet.
- 31
fylla på
remplir
Astuce: ___ på flaskan.
- 32
värma upp
se réchauffer, s'échauffer
Astuce: ___ upp innan du badar.
- 33
klä på sig
bien se couvrir
Astuce: Klä på dig ordentligt.
- 34
ordna
organiser
Astuce: ___ en tid hos hudläkaren.
- 35
slå upp
consulter (une info)
Astuce: Slå upp UV-indexet.
- 36
ta reda på
se renseigner sur
Astuce: Ta ___ på vad som gäller.
- 37
lista ut
déterminer
Astuce: ___ ut din hudtyp.
- 38
vänta med
attendre pour
Astuce: ___ med solandet.
- 39
följa
suivre
- 40
hålla sig till
s'en tenir à
Astuce: ___ dig till rutinen.
- 41
slarva
négliger
Astuce: ___ inte med krämen.
- 42
påminna om
rappeler (à quelqu'un)
Astuce: ___ barnen om det.
- 43
tjata om
rabâcher
Astuce: Man får ___ lite.
- 44
oroa sig för
s'inquiéter de
Astuce: ___ dig lagom.
- 45
slappna av kring
se détendre par rapport à
Astuce: ___ av ___ det.
- 46
njuta av
profiter de
Astuce: ___ av sommaren.
- 47
ta vara på
tirer le meilleur parti de
Astuce: Ta vara på ljuset.
- 48
se fram emot
avoir hâte de
Astuce: Vi ser ___ våren.
- 49
ta sig igenom
traverser (une épreuve)
Astuce: Man tar sig ___ vintern.
- 50
komma fram
sortir (le soleil)
Astuce: Solen kommer ___ i mars.