مخاوف تغذية الطفل
الرضاعة، الأطعمة الصلبة، الحساسية، والانتقائية.
إدخال الأطعمة الصلبة يبدأ حول الشهر السادس، والتوصية الأمريكية الحديثة هي إدخال مسببات الحساسية مبكراً لا تأخيرها. والعسل ممنوع تماماً قبل السنة.
- 1
When do I start solids?
متى أبدأ بالأطعمة الصلبة؟
- 2
Around six months or so.
حول الشهر السادس تقريباً.
- 3
What should I start with?
بماذا أبدأ أولاً؟
- 4
Iron-fortified cereal.
الحبوب المدعّمة بالحديد.
- 5
Or you can try pureed vegetables.
أو الخضار المهروسة الناعمة.
- 6
When do I introduce nuts and eggs to him?
متى أدخل المكسرات والبيض في طعامه؟
- 7
Early, actually, not late.
مبكراً في الحقيقة، لا متأخراً.
- 8
That actually lowers the allergy risk.
هذا يقلل خطر الحساسية عليه.
- 9
The old advice was the opposite.
كانت التوصية القديمة عكس ذلك.
- 10
Absolutely no honey before one year old.
لا عسل قبل عمر السنة إطلاقاً.
- 11
That one's really important.
هذا مهم جداً وصارم.
- 12
Should I spoon-feed or let him self-feed?
هل أطعمه بنفسي أم يأكل وحده؟
- 13
Both ways are fine.
كلا الطريقتين مقبولتان.
- 14
He refuses anything new that I offer.
هو يرفض أي طعام جديد تماماً.
- 15
Offer it ten times before you give up.
جرّبه عشر مرات قبل أن تستسلم.
- 16
That takes a lot of patience.
هذا يحتاج صبراً طويلاً.
- 17
Is he eating enough?
هل يكفي ما يأكله؟
- 18
Look at his growth, not the meal.
انظر إلى نموه لا إلى الوجبة.
- 19
He's been gaining weight steadily, thankfully.
وزنه يزيد بانتظام بحمد الله.
- 20
Then you're doing just fine.
إذن كل شيء على ما يبدو جيد.