Verbs for Daily Routine
Vakna, laga, städa, varva ner — the shape of an ordinary day.
One day alone, verb by verb, wake-up to sleep: the morning chain (vakna, stiga upp, trycka på snooze, koka kaffe), the work block (pendla, ta rast, sluta jobbet), the evening household loop (laga mat, diska, dammsuga, källsortera), the leisure verbs (varva ner, läsa, gå ut och gå), the night's honest verbs (somna — or ligga vaken, oroa sig), the social verbs that keep the balance (umgås, träffa, bjuda hem) — ending on the deck's quiet goal: trivas.

- 1
vakna
to wake up
Tip: Jag vaknar vid sex.
- 2
stiga upp
to get up
Tip: Jag stiger upp direkt.
- 3
trycka på snooze
to snooze
Tip: Jag trycker på snooze tre gånger.
- 4
duscha
to shower
Tip: Jag duschar på morgonen.
- 5
klä på sig
to get dressed
Tip: Jag klär på mig snabbt.
- 6
äta frukost
to have breakfast
Tip: Jag äter frukost i lugn och ro.
- 7
koka kaffe
to make coffee
Tip: Jag kokar kaffe först av allt.
- 8
gå hemifrån
to leave home
Tip: Jag går hemifrån kvart i åtta.
- 9
pendla
to commute
Tip: Jag pendlar en halvtimme.
- 10
komma fram
to arrive
Tip: Jag kommer fram vid nio.
- 11
arbeta
to work
Tip: Jag arbetar till fem.
- 12
ta rast
to take a break
Tip: Vi tar rast klockan tolv.
- 13
äta lunch
to have lunch
Tip: Jag äter lunch med kollegor.
- 14
sluta jobbet
to finish work
Tip: Jag slutar tidigt på fredagar.
- 15
handla
to do the shopping
Tip: Jag handlar på vägen hem.
- 16
laga mat
to cook
Tip: Jag lagar mat varje kväll.
- 17
äta
to eat
Tip: Jag äter vid sju.
- 18
diska
to wash up
Tip: Jag diskar direkt.
- 19
plocka undan
to tidy
Tip: Jag plockar undan efter mig.
- 20
städa
to clean
Tip: Jag städar på lördagar.
- 21
dammsuga
to hoover
Tip: Jag dammsuger varje vecka.
- 22
tvätta
to do the laundry
Tip: Jag tvättar på söndagar.
- 23
hänga tvätt
to hang up washing
Tip: Jag hänger tvätt på balkongen.
- 24
stryka
to iron
Tip: Jag stryker nästan aldrig.
- 25
vattna blommorna
to water the plants
Tip: Jag vattnar blommorna på tisdagar.
- 26
gå ut med soporna
to take out the rubbish
Tip: Jag går ut med soporna på kvällen.
- 27
källsortera
to sort recycling
Tip: Jag källsorterar noga.
- 28
träna
to exercise
Tip: Jag tränar tre gånger i veckan.
- 29
gå ut och gå
to go for a walk
Tip: Jag går ut och går varje dag.
- 30
läsa
to read
Tip: Jag läser innan jag somnar.
- 31
titta på
to watch
Tip: Jag tittar på en serie.
- 32
lyssna på
to listen
Tip: Jag lyssnar på poddar.
- 33
ringa någon
to ring someone
Tip: Jag ringer mamma på söndagar.
- 34
skriva
to write
Tip: Jag skriver i dagboken ibland.
- 35
planera
to plan
Tip: Jag planerar veckan på söndagen.
- 36
varva ner
to relax
Tip: Jag varvar ner med musik.
- 37
vila
to rest
Tip: Jag vilar en stund efter jobbet.
- 38
somna
to fall asleep
Tip: Jag somnar snabbt.
- 39
sova
to sleep
Tip: Jag sover sju timmar.
- 40
drömma
to dream
Tip: Jag drömmer sällan.
- 41
ligga vaken
to lie awake
Tip: Ibland ligger jag vaken.
- 42
oroa sig
to worry
Tip: Jag oroar mig på natten.
- 43
gå upp tidigt
to get up early
Tip: Jag går upp tidigt på helgen också.
- 44
sova länge
to sleep in
Tip: Ibland sover jag länge.
- 45
umgås
to spend time
Tip: Jag umgås med vänner på helgen.
- 46
träffa
to meet
Tip: Jag träffar dem på lördagar.
- 47
bjuda hem
to invite
Tip: Jag bjuder hem folk ibland.
- 48
njuta
to enjoy
Tip: Jag njuter av lugnet.
- 49
sakna
to miss
Tip: Ibland saknar jag sällskap.
- 50
trivas
to be content
Tip: Men mest trivs jag.